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Mentales Training

Mit mentaler Kraft eigene Grenzen überschreiten.

Coaching Sportler

Das Publikum ist gegen einen. Der Schiedsrichter entscheidet ungerecht. Gegenspieler provozieren:
Jeder Sportler findet sich irgendwann in einer kritischen Situation wieder. Spielunterbrechungen und Störungen bringen ihn aus dem Spielfluss. Das Ergebnis: Ein Matchball, eine Torchance, ein sicher geglaubter Sieg werden vergeben.

Oder eine schwere Niederlage tritt ein, die vernichtend erscheint. Eine Verletzung zwingt zu einer langen Pause und wirft den Sportler scheinbar um Monate in seinem Training zurück.
In diesen Situationen zeigt sich die wahre Leistungsfähigkeit eines Athleten. Denn langfristigen Erfolg kann er nur erzielen, wenn er kreativ mit sportlichen und persönlichen Rückschlägen umgeht.
Im Rahmen eines Programms lernen Sie, diese Fähigkeit zu entwickeln und erhalten Antworten auf folgende Fragen:

  • ” Wie agiere ich unter Druck noch besser und konzentrierter?”
  • “Wie nutze ich den Druck, um die Leistung zu steigern?”
  • “Wie bestehe ich gegen meinen Angstgegner?”
  • “Wie werde ich immun gegen Störungen und Fouls; auch gegen mentale?”
  • “Wie wachse ich an Niederlagen?”

So lernt jeder Sportler, auch schwierige Situationen erfolgreich zu meistern.